La blessure d’humiliation : Retrouver sa dignité
La blessure d’humiliation est profondément liée à la honte de soi, au sentiment de ne pas mériter, de ne pas être “assez”… ou d’être “trop”. Elle s’accompagne souvent d’un fort besoin de contrôler ses émotions et son image, quitte à se restreindre, se censurer, voire se sacrifier pour les autres. Mais derrière cette blessure se […]