Vous l’avez probablement déjà ressenti au moins une fois, cette sensation d’un événement déjà-vu, d’une situation qui paraît familière, mais que vous n’arrivez pas à replacer dans votre passé.
Découvrons ensemble les différentes explications possibles d’un sentiment de déjà-vu.
Qu’est-ce que la sensation de déjà-vu ?
Nous n’évoquons pas ici le fait de vivre une situation qui vous rappellent un souvenir avec des personnes ou qui vous rappellent un événement passé ou déjà vécu. Nous parlons bien du concept de déjà-vu qui se défini comme « l’impression d’avoir déjà vécue une situation pourtant nouvelle ».
La sensation de déjà-vu ne trouve aujourd’hui aucune explication claire. Certains scientifiques ont essayé de l’expliquer sans réel résultat. D’autres explications font apparaître cette sensation comme une manifestation paranormale.
Un phénomène plus fréquent qu’on ne le pense
Le déjà-vu touche environ 60 à 70% de la population au moins une fois dans sa vie. Ce phénomène semble particulièrement fréquent chez les jeunes adultes, entre 15 et 25 ans. Avec l’âge, les épisodes de déjà-vu ont tendance à se raréfier.
Certains facteurs peuvent augmenter la fréquence de ces sensations : la fatigue intense, le stress prolongé, le manque de sommeil ou encore la consommation de certaines substances. Ces éléments semblent perturber le fonctionnement habituel de notre cerveau et favoriser l’apparition de ces impressions étranges.
Les explications rationnelles du sentiment de déjà-vu
Des chercheurs se sont intéressés au sentiment de déjà-vu et à sa possible origine au niveau du cerveau.
Un symptôme courant chez les personnes épileptiques
Selon l’une des recherches, la sensation de déjà-vu serait provoquée par le cortex rhinal. En stimulant ce cortex rhinal situé dans le lobe temporal, les scientifiques ont réussi à recréer une sensation de déjà-vu chez des patients.
Cette étude puise son concept dans l’observation des crises épileptiques. En effet, lorsqu’une crise épileptique se déclenche, il arrive que des décharges électriques se répandent jusqu’aux lobes temporaux médians. Beaucoup de personnes épileptiques décrivent d’ailleurs avoir ressenti une sensation de déjà-vu en début de crise.
Cette explication n’explique cependant pas pourquoi des personnes non-épileptiques seraient également sujettes à des sensations de déjà-vu, sauf si des décharges se produisent dans le cortex rhinal sans raison apparente.
Un système de vérification de la mémoire
D’autres études se sont intéressées aux aires frontales du cerveau, en recréant une sensation de déjà-vu chez des volontaires et en observant la réaction du cerveau pendant cette réaction. Le déjà-vu serait alors un système de vérification de la mémoire, la sensation de déjà-vu est un signal du cerveau qui viendrait confirmer que la vérification de la mémoire fonctionne bien.
D’autres pistes neurologiques
Les scientifiques ont également proposé d’autres hypothèses pour expliquer ce phénomène mystérieux. Certains évoquent un décalage temporel entre les deux hémisphères du cerveau : les deux parties de notre cerveau traiteraient la même information, mais avec un léger retard, créant ainsi cette impression troublante de revivre un instant.
D’autres chercheurs pensent qu’il s’agirait d’une confusion entre notre mémoire à court terme et notre mémoire à long terme. Notre cerveau enregistrerait l’information présente tout en activant par erreur nos circuits de souvenirs anciens, provoquant cette sensation étrange de familiarité.
Quand faut-il s’inquiéter ?
Il est important de distinguer le déjà-vu occasionnel, qui reste bénin et sans gravité, des sensations de déjà-vu pathologiques. Si vous ressentez des déjà-vus très fréquents, particulièrement longs ou accompagnés d’autres symptômes inhabituels, il est recommandé de consulter un médecin. Ces manifestations pourraient nécessiter un examen plus approfondi.
Les phénomènes apparentés au déjà-vu
Le déjà-vu n’est pas la seule sensation troublante que notre cerveau peut produire. D’autres phénomènes similaires existent et méritent d’être mentionnés.
Le jamais-vu se caractérise par l’impression inverse : vous avez soudainement la sensation de ne jamais avoir vu quelque chose qui vous est pourtant parfaitement familier. Votre propre rue, votre bureau habituel ou même le visage d’un proche peuvent soudainement vous paraître totalement étrangers.
Le presque-vu correspond à cette sensation frustrante d’avoir un mot « sur le bout de la langue », un souvenir qui refuse de remonter à la surface malgré tous vos efforts.
Enfin, il existe également le déjà-entendu, le déjà-senti ou le déjà-ressenti, qui s’appliquent aux autres sens et sensations.
Les explications non rationnelles du sentiment de déjà-vu
Nombreuses sont les théories concernant le déjà-vu, certains ont relié cette sensation à une manifestation psychique d’un souvenir vécu, non pas par votre corps actuel, mais par votre âme. Ainsi, le souvenir d’une vie antérieure vient se superposer à l’événement en cours provoquant alors une sensation de déjà-vu.
Le sentiment de déjà-vu peut également être perçu comme un avertissement, une sensation provoquée par un flash divinatoire. Ce flash n’a pas forcément une portée importante, mais il est une manifestation de votre subconscient. Certaines personnes subissent d’ailleurs des flashs ou sensations de déjà-vu particulièrement longs révélateurs d’une sensibilité particulière. Les flashs de voyance sont des indicateurs de votre capacité à percevoir ce que d’autres ne voient pas.
Des interprétations variées selon les cultures
À travers le monde et au fil des époques, les interprétations du déjà-vu ont considérablement varié. Certaines cultures y voient un signe spirituel fort, d’autres une connexion avec l’au-delà ou avec des dimensions parallèles. Ces différentes visions témoignent de la fascination universelle pour ce phénomène qui échappe encore largement à notre compréhension.
Dans certaines traditions, le déjà-vu est considéré comme un moment privilégié où le voile entre les mondes devient plus fin, permettant à notre conscience d’accéder brièvement à d’autres réalités ou d’autres temporalités.
Consulter un professionnel pour y voir plus clair
Vous pouvez consulter un voyant médium sérieux à propos des flashs divinatoires ou de vos vies antérieures. Le voyant étant une personne qui a travaillé son don de clairvoyance, il sera en mesure de vous indiquer si le flash ou la sensation que vous avez ressentie doit vous préoccuper ou non. Il peut également vous conseiller pour travailler sur votre capacité à interpréter les flashs que vous vivez.
Un mystère encore entier
Malgré toutes les recherches menées et les différentes théories proposées, le déjà-vu reste aujourd’hui un phénomène largement mystérieux. La science continue de progresser dans sa compréhension du fonctionnement cérébral, mais nous sommes encore loin d’avoir percé tous les secrets de cette sensation troublante.
Qu’elle soit d’origine neurologique ou qu’elle relève d’une dimension plus spirituelle, la sensation de déjà-vu continue de nous fasciner et de nous interroger sur la nature même de notre conscience et de notre perception du temps.
